✅自律神経のバランスを整え、深く眠れる環境を作る
✅ 凝り固まった筋肉を緩め、神経の「滑走性」をスムーズにする
✅ 深層の緊張をピンポイントで狙い、セルフケアの限界を超える
✅ 内臓の疲れをケアし、身体の内側から調子を底上げする
✅ 質の高い休息により、翌朝の「リカバリー力」を最大化させる
当院ではコンディショニング目的での
ご利用も多いため
目的別にコースを設けております。
2回目以降は、身体の変化を確認しながら
必要な施術を組み立てていきます。
肩が痛い、腰が痛い。
多くの方は「その痛みを取るため」に
施術を受けに来られます。
もちろん痛みを和らげることは大切ですが、
当院では 「ただ施術を受けるだけ」 で
終わらせません。
なぜ痛みが出てしまったのか。
今、身体はどんな状態なのか。
痛みに繋がる動作をしていないか。
これからどうすればいいのか。
実は、こうした説明を十分に受けていないまま
施術を続けている方も少なくありません。
ご自身の状態を把握することは
とても大切だと考えています。
痛みが出たときに「どう対処すればいいか」を
知っているかどうかで
その後の回復や再発予防は大きく変わります。
答えはひとつではありません。
身体について考えるための “要素のひとつ” を知っておくことは必ずプラスになります。
そのため当院では、
施術と同じくらい状態の説明に力を入れています。
ハンドボールやロードバイクを通して
多くのケガや不調を経験してきました。
「あの時こうしていれば」
「身体を理解していれば、もっと強くなれた」
そんな思いがあります。
スポーツの不調は突然起こるのではなく、
その前から小さなサインが出ています。
1ミリの疲労、1ミリの動きの違和感。
当院では、
競技特性や動きを踏まえた上で身体をみて
施術だけでなく、日々のケアやセルフストレッチの
考え方もお伝えしています。
競技を続けるために、パフォーマンスを落とさないために。身体の状態に気づく力を高めるサポートを行います。
その日の状態に合わせた施術を行います
身体の状態は、毎日同じではありません。
昨日と今日、同じ不調に感じていても、
実際の身体の反応は少しずつ変わっています。
前回と全く同じ施術を繰り返すだけだと、
それは身体の声を無視して、施術者の考えを
一方的に押し付けている状態になってしまいます。
そうではなく
その日の状態を確認し
今、身体が何を求めているのかを大切にします。
その上で
・使うツボ（経穴）の選択
・刺激の強さ
・施術の進め方
を毎回調整しています。
はじめての方にも、
「今日はこの状態だから、こういう施術をします」とお伝えしながら進めますので
不安なく受けていただけます。
毎回同じではなく、
今日のあなたの身体に合わせた施術を行うこと。
それが当院の考え方です。
どんな方が来院されていますか？
10代から90代まで、幅広い年代の方が来院されています。
慢性的な肩こり・腰痛・膝の痛み、スポーツ前後のコンディショニングなど、さまざまなお悩みに対応しています。
どんな服装で行けばいいですか？
特に指定はありません。患部を出しやすい服装だと施術がスムーズです。施術着もご用意しています。
「なぜ痛むのか？」
その答えは、あなたの日常の中にあります。
肩こりや腰痛、身体の不調。
巷ではよく「骨盤の歪み」や「姿勢の崩れ」が
根本原因だと言われます。
しかし
当院はそうは考えません。
筋肉が硬くなったり、骨格が歪んだりするのは
あくまで「結果」に過ぎないからです。
本当の要因は、あなたが毎日繰り返している
「何気ない癖・行動」にあります。
家事の時の立ち方、仕事中の座り方。
無意識に行っている動作のひとつひとつ。
その積み重ねが、今の不調を作り出しています。
徹底的に「あなたの日常」を想像する。
おしるこさん鍼灸院では
まず皆様のお話をじっくりとお伺いします。
東洋医学的な「気血水・五臓六腑」の視点。
西洋医学的な「筋肉・神経・関節」の動作分析。
これらを統合し皆様が普段どんな動きをされているのか
その「背景にある行動」を徹底的に想像します。
「中途経過」である歪みを整えるだけでなく
その先にある「なぜそうなったのか？」を
一緒に見つけ出すこと。
それこそが本当の意味での
解決への第一歩だと信じています。
自分自身と見つめ合う、そのお手伝い。
「なぜ、ここが痛むんだろう？」
その疑問に向き合い、状態を良くしていくため
全力でサポートいたします。
ご自身の身体と丁寧に向き合いたい方
ぜひ一度、茨木市のおしるこさん鍼灸院へご相談ください。
目安時間は30分です。
短時間でケアしたい。
こまめに身体ケアをしたい方に
肩や腰など一か所を集中的に整えたい方
捻挫など部分的なお悩みにも。
目安時間は60分です。
鍼灸で不調を取り除き
身体のバランスを整える。
症状の原因を「全身のつながり」から見立て
身体が良くなる状態を促します。
• 痛みがある時
原因を「全体」から捉え
バランスを整えて症状の改善を促す
• 疲労が強い時
主要なツボを刺激し
心身のコンディションを効率よく回復へ促す
目安時間は90分です。
手技（整体）と鍼灸で身体を良くなる方へ傾ける。
その日の身体が受け入れられる刺激を与え
不調を取り除きます。
• 痛みがある時
「施術と再評価」を繰り返し
身体を良くなる方向へ調整。
• 疲労が強い時
「頭部と全身の鍼」を組み合わせ
自律神経を整えて脳からリフレッシュ。
・噛みしめや首肩こり、
自律神経の乱れに対する治療目的
・フェイスラインや血流改善を
目的とした美容鍼の両方で行っています。
同じ顔への鍼でも
目的によりアプローチは異なります。
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09:30 - 21:00 |
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日曜〜木曜が祝日の場合、基本的に営業しています。 |
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13:00 - 18:30
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